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所要時間: 約 1分

体調は本当に一進一退といった感じだ。力が入らない時も時々ある。以前、誰かが「たっぷりと休憩をとってね」と言っていた気がする。誰かも忘れてしまったけれど、最近は「たっぷりと休憩をとる」という事は大事なんだなと思う。当時は、休憩なんてしてたらダメだろと思っていたけれど、とりすぎぐらいに休憩を取って継続的に取り組めるように工夫をする事の方が、長い目で見ると良いんだなと思う。