SNSとの関わりとこれからについて

ここ数年の間、私を精神的に追い詰められることが多かった。その理由は、私を貶めるような内容を身近な人がSNSに投稿していることだった。知っている人からみれば誰のことを言っているのかわかるような内容を、一方的な言い分によって書かれていた。これは1度や2度ではなくて、数年間断続的に行われていることだった。それを書いている当人にとっては、どれだけ叩いてもよいサンドバックのように考えて投稿しているのだろう。もしくは何も考えていないかもしれない。少なくともその投稿のせいで傷ついている人がいるということを想像できないのかもしれない。

そういう投稿は無視するしかない。反論したい気持ちも出てくるが、ネット上での口論ほどくだらないことはない。だから反論はしない。SNSを見ないように努力したが、時折見てしまう自分もいた。そしてふとしたタイミングでまた書かれていることに気付く。ずっとその繰り返しだ。この状況に想像以上に苦しめられた。

もともと私は人付き合いが多い方ではなかったが、いろいろな活動を通して名前を知って交流してくれる人も増えた。それに伴っていろいろな批判をもらうこともあったし離れていく人もいた。それは悲しかったが仕方のないことだった。だから真摯にそれを受け止めて、自分にできることをするしかなかった。

ただ身近な人からの陰口のような事は私にはとても堪えた。人付き合いの少ない私にとっては、そもそも社会とのつながりが薄い。だから身近な人というのは貴重な社会とのつながりだ。その比率は当然大きい。周りにいるひとは大切にしたいと思う。だからこそ私の人格を貶めるような行動を取ることが信じられなかったし、それを行っているのが身近な人ということが何よりも辛かった。

なぜ身近な人のことについて、SNSに悪く書くことができるのだろうか。それはきっと誰かに言い分を聞き入れてほしいという気持ちがそうさせている。SNSに書くのは同調する者を募りやすいからだろう。居酒屋で話されている会社の愚痴などと同じだろうけれどSNSのほうが同調者を募るコストが低い。だからSNSに投稿する。これは思考の癖になりやすいので気をつけたほうが良い。

この状況を改善するためには、その原因から離れたほうがいい。SNSはやはり見ないほうが良いし、ノイズが届かない状況を作るべきだろう。私の人付き合いの悪さは変えようがないが、もしそれが更に狭くなったとしても心の安全を脅かすものは近くには置いてはおけない。なぜここに居るのか、本来の目的はなんだったのかを再確認して、自分に課された役割を果たそうと思う。そして私のことを大切にしてくれる人たちを、大切にしていこうと思う。

本来はこういう内容は書くべきでないようにも思う。ただ考えたこととして記録し散文として残しておきたかった。しばらくはもうこのことに付いて考えることはやめる。辛くなったらまた読み返そうと思う。